どうすれば薄毛、ハゲを防げるか?

どうすれば薄毛、ハゲを防げるかを解説しています。

薄毛や抜け毛を実感している人の多くは、
なんら対策を取っていないと言われます。

 

 

対策を取らない理由に
・手入れが面倒だ。
・ドラッグストアの育毛剤で効果がない。
・まだ年齢的に若いから大丈夫。
・どうせ年取ったら、薄くなるからそのままにしている。

 

 

対策を取るか取らないかでは、
10年、20年、30年先には
圧倒的な差が生じてきます。

 

 

たとえば、50歳ごろになると
かなりの人が髪の毛が薄くなります。

 

 

でも、長いことちゃんとしたお手入れをした人は、
50歳になっても髪の毛がフサフサです。

 

この違いはどうしてなのか?

 

つまり、髪の毛がフサフサの人は、
効果のある育毛剤を継続して使っているからです。

 

 

薄くなったり、ハゲたりしている人は、
市販の育毛剤などを適当に使っているか、
まったくお手入れしていないためです。

 

 

育毛剤を使用すること自体は、
数分のお手入れで済みます。

 

 

入浴後にドライヤーで髪を乾かしたら、
育毛剤を使って軽くマッサージするだけでOK!

 

 

たったこれだけでも継続してやるだけで、
3か月、半年と使っていき、長期間使用すればするほど
抜け毛や薄毛に悩むことはなくなります。

 

 

「最近、髪の毛がなんとなく薄くなってきた!」
そう感じたらイエローカードです。
すぐに対処しないと、確実にハゲていきます!

 

 

では、どんな育毛剤が抜け毛、薄毛対策に効果があるかというと
研究成果や実証研究で評価の高いチャップアップ育毛剤がおすすめです。
→  チャップアップ公式サイトはこちら

 

 

「毛を育てる」

 

実際に筆者がチャップアップ育毛剤を3年以上使用しての効果について、
使用から1か月目、2か月目、3か月目・・・・・36か月目まで
詳しく解説しました。

 

 

 

 

 

■【1ヶ月目】

 

ほとんどというより、まったく変化なし!

 

当り前ですね。

 

これで生えてきたらアデランスなどは不要です。

 

■【2ヶ月目】

 

効果なし!

 

いくらなんでも、2ヶ月で生えてくるとは
チャップアップの中身にはどこにも書いてないので当り前かも。

 

■【3ヶ月目】

 

あわせ鏡での見た目では、変化なし!

 

たぶん、自分の毛髪には合わないのかも?

 

チャップアップにだまされたかな?

 

■【4ヶ月目】

 

見た目でやっぱり、効果なしと実感!

 

そろそろ、やめようかと半信半疑?

 

いや、なんとなくマッサージするときの手触り感が違う感じがすると
なんとなく思い始めてた自分に気づく。

 

■【5ヶ月目】

 

見た目では先月と変わらない感じがするけれど、
手触り感は確かに以前と違ってきている。

 

なんというか、髪の毛がハードな感じ。
ちょっと、言い方が微妙だけど・・・。

 

■【6ヶ月目】

 

相変わらず、マッサージ時にボアボア感があり、
抜け毛が少なくなってきた。

 

6ヶ月目で気づいたのですが、床屋さんでいつものように散髪して
店長に合わせ鏡してもらうと、なんとなく今までより頭のてっぺんの
薄さ加減が違うかも?と思い始める。

 

■【7ヶ月目】

 

ここまで続けてきたら、やめるわけにはいかないと
チャップアップを使用し続ける。

 

多少ボアボア感は続いているが、まだ実感がないという感じ。

 

■【8ヶ月目】

 

集中的にチャップアップを頭のてっぺんに噴射してきたところが、
多少、髪の毛の量が増えてきたような気がしてきた。

 

それならと、頭全体にもチャップアップで噴射!
これでしばらく様子を見ることにした。

 

■【9ヶ月目】

 

マッサージする手の感触はてっぺんの方があきらかに違うと実感。
髪を整えるため櫛を使うと、以前より毛髪量が増えていると感じる。

 

■【10ヶ月目】

 

 

間違いなく、ボアボア感が感じられ、毛髪量が増えていると実感!
もう、ここまでくれば続けない訳にはいかない!

 

■【11ヶ月目】

 

チャップアップは効果がある!
もう、断言できます。

 

 

これまでの経過をみると、チャップアップは確かに効果があると実感できた!
抜け毛や薄毛の心配は付きまとうが、それ以上に毛髪の密集度が明らかに使用する前より多くなっています。

 

■【12ヶ月目】

 

1年間使用して、もう完全にチャップアップの虜になっています。
最近は、生え際にも気を配っています。

 

 

◆【12ヶ月目〜36ヶ月目】

 

抜け毛が本当に少なくなりました。
白髪も増えなくなっています。

 

むしろ、ボリューム感があり、
自分で言うのもへんですが、髪に若々しさを感じています。

 

 

【3年間使い続けての検証結果】

 

個人差はあると思いますが、3年間以上使用して効果を実感しています。
しかし、3ヶ月目では、育毛剤に対する不信感は拭えていませんでした。

 

 

ただし、育毛剤は少なくとも半年以上、できればいつまでも使い続けることが、
もっとも良いとの結論を感じています。

 

 

チャップアップの口コミレビューの中にも長期間使用して
育毛を実感しているという方も多くいます。

 

 

育毛剤に特効薬なし!
しかし、継続することで効果が感じられるようになりました!

 

 

つむじ周辺の薄毛を感じたら、すぐにでもチャップアップの使用をおすすめします。
なにしろ、早めの対処が手遅れにならないと実感しています。

 

つむじ対策、抜け毛、薄毛、ハゲには、
チャップアップ育毛剤を断然おすすめいたします。

 

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抜け毛、薄毛、ハゲに関する基礎知識

【毛髪について】

 

脱毛というと抜け毛・薄毛・ハゲなどと一般的に言われる現象などですが、髪の毛は常に生まれ変わっています。髪が抜けるという現象は病気でもなく、誰にでも起こっている現象です。特別な病気がなければ、特に心配する必要はありません。たとえば、草木を考えてみますと、芽を出し、成長し、やがて枯れていきます。髪もこれら草木と同じなのです。草木は枯れて、やがて芽吹く時期がきて、また成長を始めます。いわゆる草木の成長サイクルです。髪も抜けるものもあれば、生えてくるものもあり、抜け落ちたからと言って全然無くなるという訳ではありません。ただし、人間の体の構造と同じように、永久に成長し続ける訳ではありません。体のいろいろな循環器機能が衰えて年齢とともに萎えていくように髪の毛も体の内的要因に多少影響を受けながら、だんだんと衰えていきます。それが、髪が抜ける、薄くなる、ハゲるという現象となって表れてきます。
そして、毛髪には毛周期という毛のサイクルがあります。

 


 

毛の毛周期は、【早期成長期】【中期成長期】「後期成長期】【退行期】【休止期】
というサイクルがあります。
【早期成長期】で、毛母細胞の分裂が始まり皮膚の中で毛の成長が始まります。
【中期成長期】で、毛母細胞が活発に分裂し、毛がより成長し、皮膚表面に出て伸びてきます。
【後期成長期】で、毛根が太く成長します。
【退行期】になると毛根の成長が止まり、毛が抜け落ちる時期に入ります。
【休止期】では、毛が抜け落ち、毛根が完全に退化します。

 

1本の毛のサイクルですが、毛髪は無数にありますので、抜ける毛、生える毛とさまざまです。一般に髪の毛は抜けるのが当たり前ですが、これは自然に抜け、生えるという毛周期のサイクルのなかで起きる現象ですので体の状態や生理的な面から人それぞれ違いがありますが、多く抜ける方と抜け方が少ない方、あるいは体内の栄養状態やバランスによって毛周期のサイクル期間もさまざまです。
抜ける量と生える量のバランスがある程度とれているためいつも髪の毛が同じようにあるように感じられるのです。ただ、このバランスが崩れて、生える量より抜ける量が多くなると薄くなるという現象が起きてきます。1日の抜ける量が100本程度はごく普通ですし場合によっては200本〜400本も抜けるときもあります。生える量が抜ける量に比例しているなら薄くなったとは感じませんが、抜ける量が断然多くなってくると薄毛になってきます。抜け毛、薄毛、ハゲという程度で進行するのですが、これらすべてが脱毛という現象です。また、年齢と共に脱毛状態が進行することは、生理的なことも含めてごく一般的なことです。草木に例えれば、木本体が老木になれば、枝や葉も当然伸びがなくなったり、葉がつかなくなります。毛髪も体の年齢が増して老齢になれば、毛の繁殖能力も衰えますし、毛髪の質も落ちてきます。高齢になってくれば、薄毛やハゲるということはむしろ自然なことです。

 

【脱毛予防】

 

脱毛といっても、高齢者の問題だけという訳ではありません。最近は食生活や生活習慣によって20代以降から抜け毛が多くなる人もおります。なかには30歳前後で薄毛、ハゲ状態という方もおられます。脱毛を予防するためには、まず抜け毛や薄毛になる原因を考えなければなりません。抜け毛が多くなったり、早くに薄毛になる原因はさまざまあります。まずは、遺伝的な問題があります。両親から受け継いだDNAにより遺伝因子のなかに多発性抜け毛や薄毛因子があることです。遺伝因子の場合、早かれ遅かれ両親と同じような毛髪状態が発生する可能性がとても大きいです。自毛自然移植などによる毛髪以外は、極端にいえば時間的なものであるといえます。

 

次に原因としては、食生活や生活習慣が関係しています。毛髪を促す栄養を体内に取り込む食事に心がければよいのですが、偏った食事やバランスなどで十分な栄養が取り込めていない場合、抜け毛になり易くなるといえます。また、生活習慣のなかに、特筆すべきこととして髪の洗髪ということがあります。髪を洗うという行為は、毛髪に適度の刺激を与えるということです。この洗髪の頻度が極端に少ないと、毛根部分に皮脂がたまり髪の毛の発毛を妨げることになります。この状態では、毛髪の正常な成長が難しくなり抜け毛となります。また、過度な刺激の先発も抜け毛の原因となります。時として皮膚を傷めたり、爪による洗い傷によって毛髪を傷めたりすることもあります。適度なマッサージを伴った洗髪は毛髪を促進し発毛を促しますが、そうでない場合は抜け毛を進行させることもあります。さらに抜け毛の原因に男性ホルモンが関係している場合があります。良く例えられる現象に女性の方が剛毛とか毛が濃いなどと言われることがあります。これは男性ホルモンが多い場合に起こる状態です。男性の場合、この男性ホルモンが少なく、毛髪を促す力が弱いために抜け毛や薄毛になることもあります。他には、ストレスや極度の心配事がある場合も抜け毛などが起こり易くなるといわれています。これは、ストレスや心配事による血流の滞留が原因で髪の毛に十分な栄養が生き届かなくなるためです。人間の体は多くの水分と栄養補給によって維持されています。これら水分と栄養が十分に行き渡らなくなると生成能力が衰えてきます。ストレスや心配事を長期間抱えると食事も喉を通らなくなり、栄養不足になり、毛髪にも影響を与えてしまうのです。毛髪に限った事ではありませんが、心と体のバランスは正常な発育のためには不可欠なのです。そうした原因を一つ一つ改善することで脱毛予防につながります。

 

 

 

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