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ゴルフスイングが上達しない間違ったゴルフスイング

ゴルフで飛距離が伸びないとき多くのゴルファーは

 

フルスイングすれば飛距離は伸びる

 

クラブを変えれば飛距離は伸びる

 

と考えています。

 

グリップを強めに握って、気合いとともに力いっぱいのフルスイングをしようとします。

 

力ずくで飛距離を出そうとするのは、
ゴルフスイングからいえば、まったく間違った発想でゴルフスイングを行っていることは
みなさん御存じのことですね。

 

ゴルフは格闘技ではありません!

 

こういうと笑っちゃいますね。

 

そもそもゴルフスイングとは、力の限りクラブを振り落とすことではなく、
体の軸がぶれないように、さらに力まず力に無駄のない自然なスイング。

 

もし、フルスイングすれば飛距離が伸びると考えているなら
かなり不自然なスイングを行っているということですね。

 

たとえば、振り子時計が自然な揺れを継続するように
スイングすることで飛距離が伸びます。

 

体幹軸がぶれず、無駄な力が加わらず体の筋力を最大限引き出すことで
ヘッドスピードが上がり、スムーズで切れのあるスイングができるようになります。

 

ですから、全身に力を込めて思いっきり振ることは飛距離アップに
けしてつながりません。

 

 

一方、最近人気のスイングは体重移動によるスイングですね。

 

体重移動はゴルフでは大切なポイントですが
それがスイングの全てではありませんね。

 

反対に、体重移動に意識を集中させることで
本来あなたが持っているスピードあるスイングが行えないことを知っていますか?

 

体の軸もぶれやすく、スライスしたり、ボールをうまく捕まえることができません。

 

初心者や中級者の方は、まずは自分のスイングの特徴を知り、さらに
基礎をしっかりと固めることがポイントとなります。

 

基礎ができていなければ飛距離アップすることはまず不可能です。

 

基本の基本である体幹軸スイングで飛距離アップをすれば、
これまでのゴルフが一変することは間違いありません。

 

 

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